מאמרים

את אחד הקשיים הגדולים ביותר שמלווים רבים מאיתנו ניתן לפתור על ידי סדנת כעסים. אין אדם שלא חווה תחושת כעס ופעמים רבות תחושה זאת מוצדקת

במדינת ישראל כל אדם צריך ללמוד שיטות התמודדות עם מתחים ולחצים. המצב הכלכלי, הביטחוני, הפוליטי – כולם כאחד מכניסים לנו מתח ודאגות רבות שלא תמיד

איך מטפלים בהתקף חרדה – כיום קיימות שיטות רבות שמשלבות כמה גישות יחד – מה שמאפשר לגשת אל הבעיה מכמה כיוונים. אהובה ונה, מאמנת ומנחה

אין השקעה חשובה יותר מהשקעה בפיתוח הערכה עצמית… מהי הערכה עצמית? מה הקשר בין הערכה עצמית גבוהה להצלחה בחיים? לתחושת אושר? לבריאות? הערכה עצמית הוא

"הגשמה" – קורס חוויתי המשלב כלים יישומיים להצלחה, הגשמה ומימוש, הייחודיות היא התכנים הלקוחים מהאקדמיה, המדע והתנ"ך.

מפגש חודשי בו ילמדו חמשת הצעדים החשובים ביותר להגשמת יעדים לקראת קורס הדגל. הבטיחו את מקומכם.

תהליך קצר ויישומי להשגת מטרות אישיות כגון: מציאת זוגיות, שיפור ביטחון וההערכה העצמית, שיפור מערכות יחסים ועוד.

אלול וחגי תשרי, ט"ו בשבט – צמיחה, פורים ושבועות – עוצמת האישה דרך אסתר ורות. (רלוונטיות לחגים ומועדי השנה)

רצון לבדוק שהרמון נקי, לא ממקום של ריצוי. לבדוק שאין רצונות סותרים. אמונה לפתח אמונה במסוגלות העצמית שלי להשיג את מטרתי – *לפתח אמונה בבורא